Vous en avez assez de subir votre mal de dos vous recherchez un remède efficace pour soulager durablement vos douleurs. Connaissez vous les atouts du tapis d'acupression ?

Comment un tapis d’acupression peut soulager le mal de dos

 

Le principe est simple, lorsque vous vous positionnez sur le dos, allongé sur le tapis. Les micro-pointes en contact avec votre peau vont stimuler votre système nerveux qui va déclencher une production d’endorphine et d’ocytocine. Ces hormones ont la capacité de stopper la douleur en provoquant une sensation de bien-être.

La circulation sanguine et lymphatique va être boostée, ce qui va permettre d’apporter plus d’oxygène, d’eau, de nutriments aux cellules de l’organisme afin de le maintenir en bonne santé.

Les tensions musculaires vont se résorber.

 

L’utilisation d’un tapis d’acupuncture est parfait pour soulager les douleurs, apaiser le stress, éliminer les tensions musculaires, se redynamiser, améliorer les troubles du sommeil et de circulation sanguine sans prendre de médicament.

 

Avant de s’installer sur un tapis d’acupression, il est important de s’assurer de qualité des matériaux utilisés pour la conception et la fabrication. Un tapis avec un matelas en mousse est à bannir, généralement ils sont à moins de 40 euros et il y a une raison à cela.

 

Un bon tapis d’acupression a un matelas en fibre végétale naturelle qui permet de bien répartir l’acupression et qui ne s’écrasera pas après plusieurs utilisations. Le matelas est recouvert d’une housse en coton ou en lin munie de stimulateurs en forme de couronnes ou de fleurs. Là encore il faut être prudent sur la qualité du matériau utilisé afin qu’il soit non toxique. Les stimulateurs sont composé de micro-pointes qui vont exercer une pression sur votre dos pour vous faire profiter des bienfaits de l’acupression et de la réflexologie.

 

Lors des premières utilisations, il est possible de ressentir une gêne sous la pression exercée par les stimulateurs. Cette sensation d’inconfort se dissipe peu à peu après quelques minutes grâce aux pouvoirs de l’endorphine.

 Si vous êtes sensible, il est tout à fait possible d’utiliser un fin t-shirt entre la peau et les picots.

 

L'utilisation d'un tapis d'acupression peut être d'une aide précieuse pour soulager une lombalgie.

Les bénéfices de l’acupression sont utiles pour agir sur les douleurs du dos et des cervicales :

Hernie – Lumbago - Mal de dos - Douleurs au niveau du cou – cervicalgie – Scoliose – Sciatique – Arthrose - Torticolis

 

Les personnes qui souffrent Fibromyalgie, maux de tête, mauvaise circulation sanguine, cellulite peuvent également profiter des bienfaits de cette thérapie naturelle.

 

Il est conseillé également pour les sportifs : manque d’exercice, détentes musculaires, douleurs après entraînement, tendinite.

 

Les effets bénéfiques sont également reconnus pour aider les personnes qui souffre d’insomnie. Cela permet également d’apporter une relaxation totale, de lutter contre la fatigue mentale, l’anxiété et le stress.

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Comment un tapis d'acupression soulage le dos

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